Difesa personale al femminile

Difesa personale al femminile

Un Corso Esclusivo Per Lei…
I numeri riguardo la violenza sulle donne sono sempre più in aumento sia nelle mura domestiche che al di fuori.

l’autodifesa al femminile è senz’altro un primo buono strumento per disincentivare certi comportamenti primitivi.

Un corso dedicato esclusivamente a un pubblico di donne con tecniche specifiche.
Utilizzo di oggetti quotidiani improvvisati come strumento di difesa(borsa, chiavi, cappello… )Porto sicurezza e corretto utilizzo dello spray al peperoncino.
Atteggiamenti di prevenzione e di salvaguardia nella vita quotidiana, tecniche e tattiche da adottare in caso ci si sente osservate o seguite e tanto altro…

Disciplina utilizzata: Krav Maga