Difesa personale al femminile
Un Corso Esclusivo Per Lei…
I numeri riguardo la violenza sulle donne sono sempre più in aumento sia nelle mura domestiche che al di fuori.
l’autodifesa al femminile è senz’altro un primo buono strumento per disincentivare certi comportamenti primitivi.
Un corso dedicato esclusivamente a un pubblico di donne con tecniche specifiche.
Utilizzo di oggetti quotidiani improvvisati come strumento di difesa(borsa, chiavi, cappello… )Porto sicurezza e corretto utilizzo dello spray al peperoncino.
Atteggiamenti di prevenzione e di salvaguardia nella vita quotidiana, tecniche e tattiche da adottare in caso ci si sente osservate o seguite e tanto altro…
Disciplina utilizzata: Krav Maga