Il corso di wrestling è un’opportunità unica per sviluppare forza fisica, resistenza e agilità, mettendo alla prova non solo il corpo, ma anche la mente. Questo sport di combattimento si basa su tecniche di presa e controllo che richiedono un’ottima preparazione atletica e una grande attenzione ai dettagli. Durante il corso, gli allenatori professionisti guidano i partecipanti attraverso una serie di esercizi di riscaldamento, tecniche di base e movimenti specifici per sviluppare riflessi rapidi e una notevole consapevolezza del proprio corpo.